Les légumes et fruits de l'automne
Voici la liste des légumes, fruits et aromates d'automne
avec leurs propriétés...

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Pour aller tout de suite vers les légumes
Pour aller tout de suite vers les aromates



Diurétique, il est recommandé aux changements de saison. Faire une cure de chair et de jus de frais. Il possède un ferment précieux pour l'estomac: la papaïne. Il ne manque pas de sels minéraux et de vitamines.

Il a de puissantes propriétés diurétiques, dépuratives et reminéralisantes. Il détient une profusion de vitamines, de sels minéraux et de précieuses essences: à consommer en sauce, zestes, boisson, jus.

Très nutritive, dépurative du sang, tonique des nerfs et des muscles, elle prévient des infections intestinales, les affections des bronches, les rhumatismes, elle reminéralise, rajeunit les tissus.

Elle a des qualités nutritives, reminéralisantes, dépuratives, et prévient des affections de la gorge.

Elle est particulièrement rafraîchissante, décongestionnante du foie, stimilante des fonctions nerveuse, énergétique.

 



Apéritif et digestif, antiseptique, diurétique, antispamodique, il est riche en sels minéraux, en vitamines et en principes antibiotiques.

Il est un tonifiant de la cellule hépathique, renforce la fonction antitoxique du foie. Il purifie le sang et fortifie le coeur. Ses vitamines et sels minéraux favorisent l'assimilation et l'équilibre nerveux.

Elle calme l'excitation nerveuse. Elle stimule le foie et les reins, rafraîchit et excerce une action diurétique.

Diurétique, laxative, rafraîchissante, elle calme les inflammations des voies urinaires. Riche en fer elle combat la fatigue en favorisant le renouvellement du sang. Ses vitamines contribuent à l'équilibre du sommeil et prévient les infections.

Son précieux carotène est indispensable à la croissance et un désinfectant intestinal. Elle est indiquée en cure de jus pour le nettoyage de printemps des fonctions hépato-biliaires. Elle est riche en sels minéraux, vitamines et sucres.

Il participe au drainage en agissant sur le foie. C'est un fortifiant de l'estomac, un reminéralisant et dépuratif du sang.

Elle contient beaucoup de protéines et d'éléments minéraux qui revitalisent les organismes fatigués, facilitent l'assimilation et drainent les le tube digestif.

Ses abondants sels minéraux et ses vitamines en font un puissant reminéralisant, à consommer cru de préférence.

Elle est calmante, rafraîchissanteet hydratante (95 % d'eau) et très peu énergétique.. Elle possède des qualités laxatives. Elle est riche en minéraux en particulier en potassium, magnésium, calcium.  

Exceptionnellement riche en vitamine C, il contient également de nombreux sels minéraux. Les huiles essentielles dont il est constitué agissent efficacement sur les muqueuses de l'appareil respiratoire. Il fortifie et équilibre sur tous les plans l'organisme.

Il est nutritif et énergétique, riche en glucides. Ses fibres abondantes sont efficaces pour stimuler le fonctionnement des intestins, et sa teneur en magnésium est intéressante.

L'abondance en sels minéraux lui confère une des meilleurs places parmi les légumes reconstituant du sang. Il est aussi précieux pour l'équilibre nerveux et nutritionnel.



Il est un antirhumatismal efficace, un antiseptique et un fortifiant. Il est riche en vitamines et en sels minéraux.

Il nettoie les intestins et régénère l'organisme. Il est riche en sels minéraux et de vitamines. C'est une cure purificatrice à lui tout seul.

Ses vitamines et sa chlorophylle ont un pouvoir curatif. Il est le légume le plus riche en vitamine C et en provitamine A, aux propriétés antioxydantes recherchées.

Elle possède des propriétés diurétiques, reminéralisantes, nutritives, équilibrantes. Elle renferme des sels minérauxaisin que de la cellulose très bénéfiques pour les intestins.

Elle possède des propriétés diurétiques, reminéralisantes, nutritives, équilibrantes. Elle renferme des sels minéraux ainsi que de la cellulose très bénéfique pour les intestins.

Il a des qualités de tonique nerveux et d'antiseptique intestinal.

Il est laxatif, antiseptique des voies respiratoires, rafraîchissant.

Elle facilite la digestion et entrave les fermentations intestinales.


Elle a des vertus stimulantes du système nerveux et des propriétés digestives.

Il est antirachitique, nutritif, stimulant, dépuratif, vermifuge, rafraîchissante, apéritif.

Il protège le foie et préserve les voies respiratoires.

Il a des propriétés antiseptiques et stimulantes puissantes.

 




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